TEKNIK LOMPAT JAUH ☔ 4 Teknik Dasar Lompat Jauh yang Wajib Dipelajari, Mudah!

teknik lompat jauh 6   stat77 8 1. Teknik awalan · Posisi Start: Atlet memulai dari posisi berdiri di belakang garis start. · Berlari Menuju Papan Lompat: Saat starter meniup

jeeptoto login 26 Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik yang memerlukan kecepatan dan kekuatan kaki serta teknik yang tepat untuk melompat sejauh mungkin dari Berikut 4 teknik dasar lompat jauh yang penting diketahui · Lari dengan kecepatan rendah di awal dengan jumlah langkah antara 15 sampai 20

sabuk4d 5 Pada teknik dasar awalan dan tumpuan yang berpengaruh terhadap jarak lompatan adalah timing yang baik saat melakukan tumpuan sudut lompatan serta kecepatan Urutan Gerak Lompat Jauh · 1. Awalan. Baca berita tanpa iklan. · 2. Tolakan. Tolakan atau take off dilakukan menjelang gerakan melompat. Tujuan