bagaimana cara memegang bola basket cek macau 2. Pemain tidak bola berlari sambil memegang bola. Bola harus dilemparkan di titik pemain yang menerima bola. 3. Bola harus dipegang, baik di dalam atau di
result hk live draw Ketiga, tekankan erat bola basket dengan jari-jari tangan dan telapak tangan. Hindari menggunakan hanya jari-jari atau telapak tangan saja. Selain ujung jari dan ibu jari, cara efektif untuk memegang bola yang kuat adalah dengan meremas bola dengan kuat sehingga bola tersebut akan
aman788 slot Salah satu teknik paling dasar dalam bola basket adalah memegang bola dengan benar. Menggunakan kedua tangan seperti membentuk mangkuk besar Adapun cara memegang bola basket bagi pemain bola basket adalah : 1. Telapak tangan terbuka memegang bagian samping agak ke belakang bola. 2.