POSISI KEPALA SAAT MELAKUKAN RENANG GAYA - Pengertian Renang, Manfaat, dan Macam-Macam Gayanya yang

posisi kepala saat melakukan renang gaya   barjp slot Gaya bebas adalah gaya renang yang paling cepat dan umum digunakan dalam kompetisi. Dalam gaya ini, perenang menghadap ke bawah, menggunakan

chord dan tak seharusnya aku Selain sikap tubuh, hal lain yang harus diperhatikan ketika melakukan renang gaya bebas adalah posisi kepala saat mengambil napas. Posisi Kepala yang Baik Posisikan kepala lurus dengan badan dengan posisi netral, artinya selama berenang dahi dan wajah harus menghadap ke bawah. Sedangkan hanya

simkah4 kemenag go id login Pengambilan napas pada renang gaya bebas dilakukan dengan cara memutar kepala menuju sumbu panjang badan. Proses memutar ini tak perlu sampai · Kepala: Posisi kepala sedikit mendongak ke atas. Renang gaya bebas adalah gerakan yang dilakukan dengan cara menelungkupkan badan, di mana tangan dan kaki